【ウソ?ホント?】お嬢様酵素を飲むと下痢になる?対処法はある?

 

【ウソ?ホント?】お嬢様酵素を飲むと下痢になる?対処法はある?

 

私がお嬢様酵素を購入する前に気になったクチコミの1つに「下痢になる」という書きこみがありました。「まさかダイエット効果があるのは下痢になるから!?」と不安になったりしましたが、知らべてみるとそれほど心配がないことがわかりました。実際、私も下痢にはならなかったので安心しています。

 

お嬢様酵素で下痢になる理由

 

ダイエット効果を期待して買ったのに、下痢になったら悲しいですよね。でもこの症状、どうも体に合わない、ということではないようです。 

 

好転反応による下痢

 

お嬢様酵素はダイエット商品として注目されているので、「ファスティング=摂取カロリーを抑える」ととらえがちです。でも、このファスティングは、デトックス効果もあるんです。体内にたまっていた毒素を排出するデトックス。このデトックスの初期段階で「眠い、倦怠感、便秘、下痢、発汗」などの好転反応がでることがあるようです。

 

好転反応というのは、「好ましい方へ転ずる反応」という意味で、身体が良い状態にむかうために一時的に悪い症状がでることを言うようです。

 

お嬢様酵素購入時に商品と一緒にはいっていたパンフレットにも、この症状について書かれていました

 

【ウソ?ホント?】お嬢様酵素を飲むと下痢になる?対処法はある?

 

体質にあわないのか、好転反応なのか見極めるのが難しですが、まずはこういう症状がでることがある、と知ってくと慌てずに済みますね。

 

間違った飲み方をしている場合

 

「酵素は体にいいからいくら摂取しても問題ない!」
「はやくきれいになりたいから、たくさんとろう!」

 

そんな風に意気込んでお嬢様酵素を購入された方もいらっしゃるかもしれません。でも、どんなに体に良いものでも適量があります。1度に沢山飲むと下痢になることがあるようです。

 

酵素には食物繊維が豊富。それにデトックス効果があります。それを飲みすぎてしまうと、デトックス効果が強すぎて下痢になることがあるようです。はやく効果を出したい気持ちはわかりますが、用量は守って飲むことが大切です。

 

お嬢様酵素はどれくらいの人が下痢になるの

 

「お嬢様酵素を飲むと下痢になることがある」と私が知ったのはクチコミからです。でも考えてみれば、そんなにたくさんの書きこみはなかったな、と思いもう1度調べてみました。
すると
@コスメでは152人中6人
楽天では6771中29人

 

楽天ではたった0.4%、@コスメの方が割合は高いですが、それでも3.9%と言う結果に。

 

下痢になったという方のレビューをご参考までに紹介してみますね。

 

@コスメより

 

3日後にまるで水みたいな下痢。美容師という仕事上、立ちっぱなしだしすぐトイレ行けない事も多いのでちょっと量を減らしつつ頑張って見てます。体重は2キロ減りましたよヽ(^ω^)ノ

 

断食してこれだけ3日飲み続けて1.5キロ減りましたが、かなり多めに飲んでいたことといきなりカレーとか食べてしまい半日トイレにこもるハメになりました。

 

酵素が濃いのか、これを飲むと即効お腹を下します。お腹の中にあるものを全部出してしまえば、もう下す事はありません。

 

楽天より

 

飲むと、お腹がぐるぐるとなって下痢がしやすかったです。きっと体の悪いものが出てきていると思います。
下痢…といっても腹痛もなかったし整腸剤に頼ることなく、出すとスッキリしました。今度は夜の食事の置き換え頑張ってみようと思います。

 

とてもよかったです!!!けど、すぐ下痢になったのでちょっと効果がすごいのかな?とおもいました!

 

2日目の大量の下痢(汚くてすみません…。)、それも腹痛が全くないものでした。世の中ダイエット効果や美肌効果を大きく謳った商品は無数にありますが、いくつか手を出してみたものの中では、ダントツに期待が持てると思えた商品でした。

 

健康診断の前に3日間の断食しました。結果-2.5キロですが、ずっと下痢状態です。しかし肌の調子が良くなるのでまたやります。

 

私は1日目の終わり頃から下痢に。2日目は酷くなり、とても続けられなかったので、やめました。 好転反応だと思いますがあうあわないがあるかもしれません。

 

全体的に「つらいから2度と買わない!」という方は2~3人。他の方は、「効果を感じたのでまたやりたい」など不快な症状がでたのも関わらず好意的なのが印象的でした。また症状が治まったのは2~3日という書きこみも多かったです。

 

私自身は心配していた不快な症状はありませんでした。クチコミでは好意的なものが多いですが、やはり自分が心配に思うなら辞めることも大切ですね。

 


お嬢様酵素で下痢になった場合の対処法

 

下痢になったからといってすぐにお嬢様酵素をやめてしまうのはもったいない。その場合、用量を半分に減らしてのむことで症状が治まった方もいるようですよ。ただあまり長く続くのも不安ですよね。

 

目安としては大抵の場合1週間くらいで不快な症状はおさまるようです。それ以上続く場合や不安な場合はかかりつけのお医者様に相談する方がよいと思います。

 

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